Co wyróżnia tę technikę, to fakt, że każdy wydruk jest jedyny w swoim rodzaju i niepowtarzalny. Dzięki Gelli plate można eksperymentować z różnymi kolorami i fakturami, co daje ogromne pole do kreatywności.

Jak działa Gelli plate?

Gelli plate to elastyczna, gumowa płyta, która pełni funkcję matrycy do druku. Jej powierzchnia jest gładka i lepka. Aby zacząć pracę należy rozprowadzić farbę za pomocą gumowego wałka, a następnie aby uzyskać teksturę można użyć rożnych  przedmiotów:  np stemple, szablony,  serwetki, tkaniny. To tylko niektóre propozycje, Gelli plate to świetna zabawa i okazja do eksperymentowania. Kiedy mamy już gotowy projekt, kładziemy arkusz papieru i dociskamy, aby uzyskać odbitkę. 

Zapraszam na mój Instagram : inspiracjeanety.pl, tam znajdziesz wskazówki, jak można wykorzystać Gelli plate.

Poznawanie siebie to jak odkrywanie nowej, fascynującej krainy. Im lepiej rozumiemy swoje myśli , emocje i potrzeby, tym łatwiej możemy zadbać o swoje zdrowie psychiczne. To jak budowanie solidnego domu, gdzie fundamentem jest samoświadomość.

Samoświadomość to klucz do lepszego zrozumienia siebie i swoich potrzeb. To umiejętność, która pozwala nam żyć bardziej świadomie, podejmować lepsze decyzje i budować satysfakcjonujące relacje. 

Samoświadomość można rozwijać poprzez:

• Prowadzenie dziennika, zapisywanie myśli i emocji powala je zrozumieć.
• Medytację i modlitwę, chwile ciszy pozwalają zagłębić się w siebie i dostrzec to, co często umyka naszej uwagi.
• Rozmowa z innymi, wymiana doświadczeń z zaufaną osobą pozwala spojrzeć z innej perspektywy.
• Czytanie książek i zainteresowanie się psychologią i rozwojem osobistym. 
• Próbowanie nowych rzeczy, odkrywanie pasji i talentów pomaga budować poczucie wartości.

Dzień 2

Praca w grupach, tematem zajęć było znalezienie wspólnych upodobań i stworzenie kolażu.

Cel: integracja grupy, rozwijanie interakcji  

Dzień 3 

Temat "Moje bezpieczne miejsce"- rysunek i "Mój nastrój"

Cel: poznawanie siebie, wgląd, rozwijanie umiejętności rozpoznawania i nazywania emocji

Dzień 4 

Temat "Słoik miłych chwil", technika decoupage

Cel; motywowanie, poprawa pamięci, rozwijanie wyobraźni i kreatywności

Dzień 5

Temat "Mapa marzeń" technika : kolaż

Cel: rozwijanie motywacji, rozwijanie umiejętności stawiania celów, rozwijanie wyobraźni.

Pozostałą część praktyk chciałabym zrealizować w WTZ Stowarzyszenia POMOST na Bródnie. 

 W dniach od 14 do 19 marca uczestniczyłam w Kursie Batiku, zorganizowanym przez Stowarzyszenie Akademia Łucznica. Jest to Centrum Kształcenia Ustawicznego z 25 letnią tradycją kształcenia w różnych rzemiosłach, wspaniałe miejsce, gdzie można poznać ludzi z pasją. 

Łucznica położona jest na skraju Mazowieckiego Parku Krajobrazowego. Jest to stara wieś, należąca niegdyś do rodu Potockich, a sam ośrodek mieści się w zabytkowym dworku Potockich. 

Sam kurs był po części prezentem urodzinowym od Brata. Batikiem interesuję się już od kilku lat. Z okazji moich okrągłych urodzin postanowiłam spełnić swoje marzenie i zdobyć uprawnienia do prowadzenia pracowni batiku. 

Podczas kursu wykonałam w sumie osiem prac. Na długo przed kursem planowałam, że zrobię wizerunek Jezusa w koronie cierniowej i pomysł zrealizowałam, poza tym zrobiłam dwie abstrakcyjne prace w formacie A3, łączkę, mandalę i trzy pocztówki. 

Czy wiecie, że batik można tworzyć na dwa sposoby. Pierwszy tradycyjny, poprzez kilkukrotne nanoszenie wosku i farbowanie począwszy od najjaśniejszych do najciemniejszych barw. Druga technika, zwana "konturowa", polega na namalowaniu wzoru woskiem, następnie za pomocą pędzelków lub gąbek nanoszenia dowolnej ilości kolorów. 

Batik tradycyjny